La Compassion Focused Therapy, “Terapia basata sulla Compassione”, è un approccio psicoterapeutico che fa parte delle Psicoterapie Cognitivo Comportamentali
La terapia basata sulla compassione – Compassion Focused Therapy
Autore: Sara Comerio
Peak Performance : ottenere prestazioni eccellenti gestendo gli stati d’animo
La Dott.ssa Sara Comerio, Psicologa e Psicoterapeuta, ci parla di Peak Performance che permette di esprimere il proprio potenziale nel miglior modo possibile
Agopuntura e attacchi di panico
La Dott.ssa Erica Cassani, Medico Specialista e Diplomata in Agopuntura, parla del contributo benefico dell’ Agopuntura per attacchi di panico e gli stati di ansia acuti e cronici .
La Flash Technique : un aiuto per riequilibrare gli eventi traumatici
Superare un trauma : con la flash technique si interviene senza doversi concentrare subito sull’evento in questione e sulle emozioni negative collegate.
Dieta o regime alimentare equilibrato ?
Dieta o regime alimentare equilibrato ? Ne parla in questo post la Dott.ssa Erica Cassani, Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione e diplomata in Agopuntura
QUALI SONO I RISULTATI CON IL NEUROFEEDBACK NEUROPTIMAL ?
In questo articolo andiamo alla scoperta del Neurofeedback Neuroptimal grazie all’esperienza diretta della Dott.ssa Sara Comerio, Psicologa e Psicoterapeuta di Spazio Connessioni, che ha provato in prima persona i benefici di questo trattamento.
Agopuntura e gestione delle emozioni
In questo articolo la Dott.ssa Erica Cassani, Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione e diplomata in Agopuntura, ci parla dell’efficacia dell’Agopuntura nella gestione delle emozioni.
AYURVEDA E PRIMAVERA
In questo articolo la Dott.ssa Emanuela Ferrari ci parla della relazione tra la primavera e Ayurveda , la medicina tradizionale indiana.
Disturbi alimentari e agopuntura
Disturbi alimentari e agopuntura : in questo articolo la Dott.ssa Erica Cassani ci spiega come l’agopuntura sia utile per i disturbi come la “fame nervosa” o la “fame emotiva”.
Donna e Āyurveda
In questo articolo la Dott.ssa Emanuela Ferrari ci parla della relazione tra Donna e Ayurveda , la medicina tradizionale indiana.